отadmin Как только люди стали прикрывать свое тело тканью, мода начала развиваться. Мода быстро меняется сегодня модно одно, завтра другое. Но люди придумали такое понятие как «базовый гардероб», у каждого он разный,…
Как поддержать коллектив в нестабильное время — что важно при планировании тимбилдинга
После двух лет ковидных ограничений сотрудники начинают возвращаться к привычному оффлайн-формату, и сложно поспорить с тем, что офисная жизнь за последние три года изменилась кардинально. В 2022 году стало очевидно, что возврат…
Что такое мультиварка и как ее выбирать?
Содержание Как же правильно выбрать мультиварку? Мощность Режимы Объем Дополнительные функции Безопасность Выводы Пожалуй, каждая современная женщина мечтает иметь универсальный кухонный агрегат, благодаря которому можно будет делать все — варить, жарить,…
10 привычек, делающих живот плоским
Прийти в хорошую физическую форму важно не только для морального удовлетворения, но и для здоровья. Отложение жира в области живота и талии ведет к нарушению гормонального обмена, сдавливает внутренние органы и мешает…
Право на отдых — ТОП 7 — самые лучшие авторские туры для сильных и независимых, где побывать и что посмотреть 8 марта
Следствием долгих лет борьбы женщин за свои права стали свобода обеспечивать себя и выбор кем работать и как отдыхать. А мы предлагаем не откладывать на завтра путешествие, которое можно запланировать уже сегодня….
Польза яблок для здоровья
Польза яблок для здоровья: -в первую очередь они являются богатым источником флавоноидов и полифенолов; — исследования показали, что эффект приема 100 граммов яблок в день соизмерим с приемом 1500 мг витамина С;…
Очищение организма рисом
Заботясь об окружающей чистоте, люди часто забывают о чистоте своего собственного организма? А ведь причиной многих болезней является именно его загрязнённость. Откуда же берутся шлаки и токсины в нашем организме? Они попадают…
Полезные свойства шоколада
Диеты, диеты, диеты… Стакан сока с утра и листик салата на ночь. И постоянная зависть к тем счастливицам, которые едят шоколадные лакомства. Но вы можете все изменить. А ведь шоколад делают из…
Чем полезна зумба для организма человека
отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует Зумба? В конце концов. Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает в себе простые элементы…
Роль фруктов в рационе, их польза и вред
Вся правда о фруктах, или не все фрукты одинаково полезны. Какие фрукты следует включить в свой рацион, а от каких будет лучше отказаться, рекомендации по составлению полноценного рациона. Современная гастрономическая индустрия сделала…